Mobil 5

Tack Gunilla för en mycket givande Qigongkurs!
Kursen har givit mej så mycket bra saker, känner mig mer energisk och stark. Jag sökte mig till den medicinska Qigongen för jag vill få hjälp med min allergi. Så nu Gunilla när jag fått verktygen av dej så ska jag träna qigongprogrammet varje dag. Jag kan varmt rekommendera detta för alla.

Magdalena Evertsson, Massageterapeut & medicinsk fotvård

Sagt av Qigongdeltagare; 
- "Efter bara några månaders träning känner jag stor skillnad. Värken släpper sakta men säkert. Jag känner mig pigg och smidig i kroppen och bäst av allt, jag kan bära och leka med mina barnbarn, ner på golvet och upp igen utan större svårigheter. Fantastiskt!"

- "När jag prioriterar qigong-träningen varje dag, så märker jag tydliga resultat. Jag blir snabbare frisk ifrån förkylning, känner mig mer tillfreds och mer fokuserad."

- "Qigong hjälper mig att landa i mig själv och släppa kraven runt omkring mig. Jag blir bättre på att fokusera på det som är bra för mig.”

- "Ett qigong-pass tar 25 minuter och det är inte en stor del på ett helt dygn och det ger så väldigt mycket tillbaka" 

- "Efter qigong-träning känner jag mig starkare och smidigare i kroppen och bättre på att fokusera.”

- "Qigong-träningen gör att jag kan angripa alla “måsten” på ett bättre sätt.”

Qigong är en teknik inom TCM (Traditionell Kinesisk Medicin).

Du väljer en lugn och vacker plats hemma, sluter ögonen och följer instruktionerna som sägs på CD´n. Med små rörelser går du igenom hela kroppen från fötterna och upp till huvudet. Tränings-passet tar ca 25 min. Efteråt känner du dig lugn och samlad samt mjuk och smidig i kroppen. Qigongträningen ger många positiva hälsoeffekter och du kan träna så ofta du vill.
Under kursen går vi igenom ett grundprogram som innehåller en systematisk genomgång av hela kroppen med långsamma, mjuka rörelser under koncentration och avslappning. 

I kursen ingår boken "Qigong enligtBiyun"av Fan Xiulan Biyun-metodens grudare, samt CD.
Det ger dig möjlighet att träna hemma så ofta du vill.
Du får kursintyg efter genom-gången kurs 10 tim.

Varje godkänd instruktör i Biyun-akademien, har genomgått en gedigen utbildning i TCM (Traditionell Kinesisk Medicin)
Varje år har jag återträffar för tidigare deltagare.

Jichu Gong - Grundprogram som innehåller en systematisk genomgång av hela kroppen med långsamma, mjuka rörelser under koncentration och avslappning.
Övningarna är enkla att lära sig och ger goda hälsoeffekter både fysiskt och mentalt.
En metod som valts av över
50 000 svenskar! och som använts i flera landsting som personalvård, friskvård,
2 doktorsavhandlingar har gjorts om bl.a. biyunmetoden på Örebro universitet, ett 20-tal projekt och utvärderingar har gjorts inom svensk hälso- och sjukvård och metoden har visats på TV många gånger. Grandmaster Fan Xiulan introducerade denna metod i Sverige 1992.

PÅ GÅNG - AKTUELLA KURSER >
Läs mer Om Medicinsk Qigong >
Läs mer om Biyun på www.biyun.se